Jag gjorde det!!!

Jag sprang och sprang och sprang. Och gick lite, max 200 meter. Jag var tvungen att ta igen mig lite när benen var som tyngst och solen gassade som mest! Sen sprang jag igen, ända in i mål! Och där satte jag mitt mål. Nu måste jag ha ett nytt, förutom tjejmilen nästa år. Vill ha något annat än löpning... får fundera ut något!

Nu är det nära!

På lördag springer jag Bysjöloppet för första gången! Jag kommer att klara det! Förra måndagen sprang jag 10,5 km.... heja mig!

Om jag skriver det här...

...så är det väl bäst att det händer! Jag ska ut och springa ikväll. Typ nu! Så nu slutar jag.  Punkt.

Fastnade framför datorn....

...så jag kan ju stå här ett tag till och bajsa lite ord! Har väl egentligen inget nytt att komma med, iallafall inget som är särskilt roande för er.

Jobbar på, har kommit igång ganska bra efter semestern med rutiner både hemma och på jobbet! Den här veckan började barnen i Åtvid skolan så det har sannerligen varit full rulle på stället där jag spenderar mina arbetande timmar! Det går i ett och det gör det hemma också! Så än en gång ber jag alla som känner sig träffade om ursäkt för att jag hör av mig till er så sällan. Även om jag bara jobbar 75% och borde ha hur mycket tid som helst så finns den inte alltid. Här skyller jag på mina barn, och det är ju mycket därför jag jobbar just 75%

När mina älskade raringar som för övrigt alltid håller sams och aldrig retar varandra (nu ljuger jag) eller ger sin mamma gråa hår, har gått och lagt sig, går mamman ut. Ibland springer jag och ibland går jag. Idag hamnade jag här. När jag sedan sätter mig sitter jag där jag sitter och är helt trött. Men jag gillart', jag älskart'! Men det är ju så att när det är så här, så hinns inte alla med, men ni finns kvar hoppas jag!!!

 

Nu, eller kanske imorgon är jag anmäld till Bysjöloppet! En kollega skulle fixa det, han ska också springa så han fick äran att anmäla mig också när han ändå håller på. Så 11an, here I come! Och jag kommer att klara det. Det enda som kan sätta stopp för loppet är att jag blir sjuk. Det får inte hända. Just nu är jag inne i ett flow och orkar mer än jag trodde jag någonsin skulle klara av!

I måndags sprang jag nästan 8,4 km och igår sprang jag spåret. Det är bara 4,5 km, men ni som inte gått eller sprungit spåret i Åtvid vet inte heller att det består av backarna from hell!!! Jag har länge haft som mål att klara det och nu är det alltså gjort... så jag ska göra det igen och igen och igen....

Det skulle ju vara kul om det syns på kroppen snart också att jag är duktig!

 

Tack och hej! Imorrn är det FREDAG!!!!

Löpningen

Går bra nu! Milen är nära! Igår sprang jag 8,38 km! Jag lärde mig dock något förra veckan, att springa två dagar på raken passar inte mig!

Det gick jättebra på måndagen och onsdagen, då hade jag vilat från joggingen en dag. När jag sedan gav mig ut på torsdagen gick det så tungt, visst sprang jag, men gick också och det var hemskt jobbigt.

 

Min plan är en långtur i veckan och för tillfället passar det bra på måndagar. Sen får det bli lite varannan dag. Det blir nog bra...

Svävar fram

För er som inte har facebook och har sett att jag faktiskt börjat löpträna efter semestern, talar jag om det nu! Det går lättare än jag trott och distanserna blir längre och längre. Nästa gång jag ger mig ut hoppas jag att jag fixar 8 km! Måste lägga på lite varje långrunda så jag åtminstone sprungit en mil innan den 14 september....

Heja heja

Gym

Nu har jag börjat träna på gym också så hela kroppen ska orka med löpandet! Det känns skönt i hela kroppen med träningsvärk lite här och där! Förhoppningsvis blir sladdret lite fastare också!

Uppehåll

Vi har haft uppehåll med springeriet på grund av sjukdomar, jobb, långhelger med resor och sånt. Men nu har vi börjat igen. Tungt som tusan... de första kilometrarna i alla fall... hm... har ju "bara" sprungit ca 3 km de senaste gångerna.... det här blir nog bra! Eller????

Har visst glömt att berätta!!!

Förra onsdagen sprang vi hela hälsans stig! Knappt 7 km. När jag är frisk och pigg ska vi ge oss på 8 an!!!!

Bakslag

Nu har vi haft vårt första bakslag. Planen var att vi skulle sprungit ca 6 km men det gick inte. Men vi sprang iallafall, lite över 3 km blev det! Imorgon gör vi ett nytt försök!!!

5,7 km

Nu har vi sprungit mer än en halv mil! Det går så bra! Heja oss!!!

4,1 km

Ja, vi har gjort det IGEN!!! Lite tungt gick det i början av rundan efter vårt lilla uppehåll. På onsdag ska vi ut igen, sen blir det väl lite påskledigt... Men efter påsk, då börjar vi träningen på riktigt, då ska det väl inte komma några snöstormar i vår väg! Det känns som om vi kommer närmare och närmare vårt mål, vi är ju redan på 4 km!!! Och så tungt är det inte. Kul är det!

Snöar

som tusan och vi tog uppehåll från springandet! GAAAHHH!!!! Vi som har sånt flyt! Smält nu dumma snö!!!

Längre och längre!

Ja vi springer på, och sträckan blir längre och längre och det är faktiskt inte så jobbigt! Igår kväll blev det 3,67 km!
Nu kommer det ner nåt vitt skit från himlen igen så vi får se om vi kommer ut ikväll. Det är ju så halt under snön!

3,14

blev det igår!

Fy fasiken så bra det går!

Idag sprang/joggade vi hela 2,35 km! Jag är förvånad över att det går så bra! Och andnöd får jag inte heller! Och den kalla luften stör inte heller, trodde att det skulle vara jobbigt för luftrören men det går ju riktigt bra! På lördag lägger vi på ytterligare ett par hundra meter. Fortsätter det i den här takten är vi ju snart där... 11 km....heje heja!

 

 

Struntade i Zumban idag och gav mig ut istället! Min zumbanompis skulle inte gå så då ringde jag min joggingkompis! Glömde ta med mig telefonen ut så jag kunde inte mäta sträckan, men den var längre än igår:) duktiga joggande barn hade vi med oss också!!!

Startdag!

Nu har vi gjort vårt första lilla träningslopp eller vad vi nu ska kalla det! Kom in alldeles nyssens så nu står jag här framför datorn med flås och eftersvettningar! Hela 1,6 kilometer! 12 minuter tog det. Trodde inte att det skulle gå så bra som det gjorde!

Nästa inlägg hoppas jag att jag kan stoltsera med en sträcka på minst 2 km. Imorgon är det zumba så nästa joggingtur blir på onsdag!

Pepp pepp

Var ute och gick på Bysjön igår. Om ett halvår ska vi springa runt....

Idag börjar träningen!

 

 

Mål!

Har skapat en till blogg. Min tanke är att den ska fungera som min träningsdagbok. Jag och grannen har ställt oss för en utmaning. Vi har länge sagt att vi ska göra en "Martina Haag / Jessica Almenäs". Från att vara lata soffpotatisar ska vi börja springa. De två nämnda kändisarna springer numer maraton. Kanske inte vad jag tänkt mig men vi har ett lopp i sikte till hösten, och målet är att ta oss runt, springandes/joggandes. Vi ska springa Bysjöloppet 2013! 11 km. På måndag börjar vi träningen. Vi kanske orkar springa 11 meter då... men det är ju en bra början, eller hur!

Så ni som vill kan förlja mig och min utmaning här på den nya bloggen! Wish me luck!!!!